案例分析報告：每天學(xué)習(xí)19小時還沒效果，原因何在？

　　每天學(xué)習(xí)19小時還沒效果，原因何在？

　　                                                ——案例分析報告

　　問題表現(xiàn)：

　　1、父親反映孩子想學(xué)但是堅(jiān)持不下來；

　　2、孩子自己認(rèn)為底子很差，跟不上同學(xué)的腳步，對學(xué)習(xí)有畏難心理，面臨高考煩躁不安，不想診斷。

　　案例描述：

　　高三男生張某，中等身材，戴一副黑邊眼鏡，臉色較白。頭發(fā)結(jié)在一起很久沒洗，看起來疲倦不堪。孩子比較木訥，脾氣很好，沒有極端的情感反應(yīng)。像講別人的事情一樣講自己的生活和學(xué)習(xí)。成績在班里倒數(shù)，感覺每天去上學(xué)也是應(yīng)付了事，沒有效率，喜歡晚上學(xué)到凌晨1、2點(diǎn)，但是沒有效果。

　　原因分析：

　　1、父親管教過多，太過強(qiáng)勢；

　　2、高三階段孩子壓力過大，成績不好，導(dǎo)致逃避心理；

　　3、父子對于應(yīng)該在家里學(xué)還是跟著學(xué)校學(xué)習(xí)有分歧，父親認(rèn)為應(yīng)該跟著學(xué)校學(xué)習(xí)。

　　輔導(dǎo)過程節(jié)選：

　　1、孩子每天是從6點(diǎn)半鐘起床開始的，到晚上1、2點(diǎn)鐘才睡覺。一天用時19個小時，但是據(jù)孩子反映，白天在學(xué)校聽不進(jìn)去課就想睡覺，只有晚上10點(diǎn)50以后才特別能看進(jìn)去書，因?yàn)槟菚r候心靜，效率高。我們當(dāng)場算了一下，也就是每天的無效時間：有效時間為8：1。

　　2、孩子的學(xué)習(xí)方法有很大的問題，這也來源于自己的不會做、看不懂。所以，心理上有些畏懼做題，只是看書�？磿�其實(shí)僅僅緩解了自己的焦慮，但是對于自己的成績沒有意義。

　　3、孩子不想去上學(xué)，因?yàn)楦杏X在學(xué)校學(xué)習(xí)不到什么東西，總讓自己感覺很差。但是學(xué)校不允許，爸爸也不贊同，認(rèn)為哪怕在學(xué)校學(xué)20%也行，只要你肯學(xué)，沒什么難的。孩子的性格比較皮實(shí)，不頂撞，也知道父親是為了他好，但是他說自己的感受卻是是在學(xué)校里跟不上，沒效率。因此孩子現(xiàn)在白天在學(xué)校睡覺或者不上學(xué)，到大晚上的時候開始看書學(xué)習(xí)。完全顛倒。

　　咨詢建議：

　　1、建議家長多聽聽孩子的心聲，如果真的在學(xué)校學(xué)習(xí)不進(jìn)去，跟不上，是不是要想想別的有效的辦法進(jìn)行補(bǔ)救。

　　2、多鼓勵孩子，高考壓力是每個高三孩子共同面對的，煩躁也并不是自己所獨(dú)有的。

　　3、張某的學(xué)習(xí)方法存在較大問題，先進(jìn)、時間利用不合理，深夜學(xué)習(xí)白天睡覺形成惡性循環(huán)。第二、只看書不做題，無助于他的學(xué)習(xí)，僅僅是緩解了緊張，嘗試逐步地做題的意識。

　　跟蹤反饋：

　　本次咨詢結(jié)束時，和孩子溝通了功課方式，將他每天的高興事煩心事列舉一下，找找原因。另外在做題和看書的比例上如何改進(jìn)，怎么去做的，和老師郵件溝通。截止發(fā)稿，已經(jīng)聯(lián)系了一周時間，孩子表示咨詢中所說到的問題現(xiàn)在有意識地在改。但是慣性比較大，有時候還是會因?yàn)闆]有效率而煩躁，但是有意識地在改變也是一種進(jìn)步。張某較近主動提出了進(jìn)行第三次咨詢的需求。

　　反饋內(nèi)容節(jié)選：“高三孩子每天的學(xué)習(xí)跟著學(xué)校的腳步。自己可以支配的較黃金時間是每晚8點(diǎn)到11點(diǎn)這段時間，你的一些師哥師姐都這么說，這是一段較重要的自己能支配的時間，用好這三個小時，會非常的快。但是一般不建議每天都把五科看個遍。而是一天一科學(xué)習(xí)三個小時（例如物理數(shù)學(xué)需要多補(bǔ)，就會一周學(xué)兩個晚上，可以自己安排。）一晚上學(xué)一科，內(nèi)心會很平靜，不會那么煩躁，看著自己學(xué)有收獲，浮躁的心也會平靜。這些孩子不是說每個都進(jìn)學(xué)校了，但是都堅(jiān)持到了高考，也考上了自己喜歡的大學(xué)。他們說：回過頭來，高三這一年是較充實(shí)的一年，雖然很苦，但較后當(dāng)我坐在了高考的考場上時，我感覺我是較勇敢的，什么結(jié)果我都能接受，問心無愧。”